Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 54.20g | Carbs: 268.96g.
Breakfast: Агромол Йогурт З Пробіотиками, Творог (Обезжиренный), Джемы и Варенья, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Инжир, Яблоко. Lunch: Хумус, Мёд, Хлебец, Капустный Салат, Капуста Тушеная с Грибами, Пшеничная Каша. Dinner: Сушеные Бананы, Яблоко, Hochland Сливочный Крем-Сыр, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Авокадо. Snacks/Other: Инжир, Киви, Капучино. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konkova1106's Weight History
|