|
Завтрак на 400 ккал: протеиновый пудинг с орехами и яблоком.
|
1585 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 109.90g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Nut Story Микс Кешью Миндаль Фундук, Пятерочка Яблоко Красное , Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lunch: Асеньевская Ферма Айран, ВкусВилл Икра Горбуши, Черкизово Карпаччо из Индейки, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Красное Яблоко, Самокат Кефир Обезжиренный. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Блины Домашние, Takemura Соус Кунжутный, Запеченные или Жареные Гребешки, Санта Бремор Мясо Кальмара в Заливке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|