|
Я начинаю отчаиваться 🥺
|
75.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 120.05g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: BIG WHEY Ice Cream Protein, Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Snaq Fabriq Coco Tropic, Filippo Berio Olive Oil, Клубника, Авокадо Авокадо, Помидоры, Эколь Огузок Говяжий, Увелка Рис Длиннозерный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
08 Apr 24 by member: Germinium
|
08 Apr 24 by member: iraheinz
|
Не отчаивайся! И не сдавайся!!! Все получится!!! У меня у самой вес ого-го после родов. А сейчас гв, кушать хочется постоянно, ещё и вода гуляет. Но я не сдаюсь💪
И ты не сдавайся😉
08 Apr 24 by member: temnaiano4ka
|
Словила плато и оно уже почти три недели стоит(
Девушка, которая ведет мое питание говорит что это норм, но желание увидеть результат конечно выше. Волю в кулачок, мы все сможем 💜
08 Apr 24 by member: iraheinz
|
Держись🙏Всё будет хорошо!!!
Вес может месяц стоять, а потом начнет спадать с новой силой🌺
08 Apr 24 by member: Nastusha38.
|
Из-за ста грамм отчаиваться? Вы серьезно 🫢 все получится!!!
08 Apr 24 by member: ⚜️Mo.kk.o⚜️
|
У меня такая же фигня !!!
Сочувствую от всей души (((
Но мы справимся 💪
08 Apr 24 by member: Дашуля Мышляева
|
А вы хотите 10 к шагов в день?) Может это поможет ))) мне помогло )
08 Apr 24 by member: iriskanariske
|
Заглянула к вам, вы каждый день взвешиваетесь и ждете отвеса??😅 да вес может плавать +\- полкило из-за разных факторов! Уберите весы, питайтесь по плану, взвешивайтесь Один раз в 10 дней, и бросьте эту нервотрепку🙏
08 Apr 24 by member: Tatianka_star
|
У вас за месяц 1.8-2 кг ушло! Это же отличный результат!
08 Apr 24 by member: Tatianka_star
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|