Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 79.12g | Carbs: 221.79g.
Breakfast: Snickers Батончик, Красные Помидоры, Гречка, Зеленая Линия Сардельки Натуральные. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картошка по-деревенски, Запеченные брокколи, Форель на пару. Dinner: Jump Bio Финиковая Конфета Шоколадная, Jump Bio Финиковая Конфета Шоколадная, Клубника, Вкусвилл Лепешка Три Сыра, Уха. Snacks/Other: Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|