Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 123.99g | Prot: 113.82g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гиппо Вырезка Свиная, Брокколи. Lunch: Паста Кешью Кокос Эритрол 60/40/30, Евроопт Банан, Смаката Кокосовая Стружка , Смаката Кешью Жареный, Минскхлебпром Хлебец «Хлебная Диета» с Семечками. Dinner: Sula Карамель Леденцовая со Вкусом Апельсина и Ментола, Суп Тыква Чеснок Травы, Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом, Савушкин Молоко 1,5%, Пюре Тыква Яблоко Апельсин, ОМКК Пюре из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|