Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 59.03g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рулет из лаваша и творога. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные картофельные дольки. Dinner: Тануки Ролл с Тунцом. Snacks/Other: Мир Орехов Ореховый Микс, Особая Коллекция Пломбир Вишня с Шоколадным Соусом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|