Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 93.42g | Carbs: 143.46g.
Breakfast: Президент Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, FitnesShock Батончик Шоколад и Ром, Planto Миндальное Молоко. Lunch: Planto Миндальное Молоко, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Банан, Голден Яблоко , Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|