Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2740 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 129.03g | Carbs: 352.55g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Сырники 0%, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль. Lunch: Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Зерница Макароны Витой Рожок, Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Дикси Улитка Греческая с Куриной Начинкой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Красные Помидоры (Консервированные), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|