|
6я неделя дефицита. Погнали
|
67.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 115.32g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Самокат Паста Орзо, Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Бондюэль Овощное Трио Гриль, Свекла Вареная, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Атаг Конфеты Укус Женщины, USN Casein, Груша, Банан, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|