Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
72 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 89.09g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Optimeal Коллаген, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Авокадо Авокадо, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Творог 5,5%, Яблоко, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|