Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 59.87g | Carbs: 61.68g.
Breakfast: Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка , Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Мираторг Сервелат Коньячный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Варенье из Смородины, Энержи Хлеб Рижский, Зеленая Линия Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Lunch: Mieszko Cherrissimo Classic, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Энержи Хлеб Рижский, Кофе, Пятерочка Помидоры. Dinner: Семушка Миндаль Жареный, Первый Вкус Молоко 3,2%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Мираторг Сервелат Коньячный, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
48 и ни грамма больше's Weight History
|