Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 117.31g | Carbs: 259.85g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Рогачев Вареная Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Просто Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом. Dinner: Печем Дома Кекс Шоколадный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|