Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 117.09g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бондюэль Овощное Трио Гриль, Авокадо Авокадо Хасс, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Milka Wholenut Caramel, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Помело, Банан, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|