Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 92.13g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bombbar Energy Orange, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dian4ik2017's Weight History
|