Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 19.37g | Carbs: 57.24g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Творог 5%, Красное Яблоко, Курага, Орехи Кешью, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskanariske's Weight History
|