Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 45.91g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пестравка Сыр Российский, Коровино Ветчина Любительская , Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Махеевъ Сырный Соус, Отличная Кухня Пюре Картофельное , Кижуч, Djazzy Микс Овощной. Snacks/Other: Delibon Зефир Яблоко, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|