Давно ничего не выкладывала. Выложу актуалочку.
|
1770 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 114.58g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Буше Лапландский Хлеб, Пятерочка Банан, NEO Греческий Йогурт, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Националь Мак Кондитерский, Окское Яичный Белок, Хортекс Вишня Замороженная, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Barista Миндальное Молоко, Буше Рулет с Ромом и Изюмом, Буше Паста Казаречче с Лососем и Шпинатом. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Салат огурцы, помидоры, перец, Мираторг Розовая Телятина Филе. Snacks/Other: Авокадо Авокадо Хасс, Индейка куском в листе магги, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
С басиком было бы подороже 😄
Класс, я тож год, через пару недель абон заканчивается, думаю, продлевать или в Спортлайф свалить 😇
12 Apr 24 by member: Bitter.Chocolate
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|