Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 54.54g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Своя Линия Лаваш Цельнозерновой, Лавка Традиций Фалафель, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Авокадо, Yofi Хумус Песто, Велмарт Багет Гречневый на Живой Закваске. Dinner: Amanti Финик в Шоколаде, Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Тунец. Snacks/Other: Mozart Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|