🩡🀍 .Vikki. 🀍🩡's Journal, 06 Apr 24

ΠžΠ±Ρ–Π΄ 🥙 лазанья Π· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΡƒ😍🥰 як ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅ смачно 🤤 Ρ‚Π°ΠΊΠ° порція вийшла Π½Π° 1️⃣6️⃣0️⃣кк

View Diet Calendar, 06 April 2024:
589 kcal Fat: 23.52g | Prot: 60.27g | Carbs: 36.77g.   Breakfast: Π ΠΎΠ·ΡƒΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π’ΠΈΠ±Ρ–Ρ€ ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠšΠΎΡ€Π΅ΠΉΡΠΊΠΈ, Π‘Ρ‹Ρ€ ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ (Π’Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ), ΠŸΠΎΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° с Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ 🐡, Π―ΠΉΡ†ΠΎ, Π‘воя Лінія Молоко 1%, Π›ΡƒΠΊ-ΠŸΠΎΡ€Π΅ΠΉ, ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† (с ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ), ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ, Π“СркулСс Π₯лопья ΠžΠ²ΡΡΠ½Ρ‹Π΅. Lunch: Π›Π°Π·Π°Π½ΡŒΡ с ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠ°. Dinner: Π€Π°Ρ€Ρ€ΠΎ Бастурма. more...
308 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΡ–Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-ласка) 
06 Apr 24 by member: Vesna085
Π― Ρ‚Π΅ΠΆ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚🥹 
06 Apr 24 by member: Lenka2911
Π€Π°Ρ€Ρˆ (Π² ΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ„Ρ–Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΉ) обсмаТила Π· Ρ†ΠΈΠ±ΡƒΠ»Π΅ΡŽ Ρ‚Π° ΡƒΠ»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΌΠΈ спСціями. Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°Π»Π° с Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΌ сиром, часником Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ/ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡ€Ρ–Π·Π°Π»Π° ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° слайси. Π’ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° слой ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΡ–Π², посолила Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΡŽ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ–ΠΌ смаТСний Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ–ΠΌ слой ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠ°. Π’Ρ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ–Π², ΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ»ΠΎ🤣 ΠΏΡ–Π΄ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ Ρ‚Π° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ–Π² Ρ‰Π΅ посипала сиром всС🥰 Π΄ΡƒΠΆΠ΅ смачно 🤤 Ρ‚Π° Π½ΠΈΠ·ΡŒΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉΠ½ΠΎ)  
06 Apr 24 by member: 🩵🤍 .Vikki. 🤍🩵

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


🩵🤍 .Vikki. 🤍🩵's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.