|
Домашняя выпечка самая-самая 🥰. Дом наполнился сливочным запахом с нотками ароматной корицы - тепло и уютно 🤗☺. Получилось 14 булочек по 95 грамм. Все ингредиенты посчитаны.
|
2005 kcal
|
Fat: 78.65g | Prot: 129.38g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Каша Овсяная Моя, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Бисквитный Двор Хлеб Старорусич, Now Foods Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Тысяча Озер Сыр Нежный на Топленом Масле, Solvie Батончик Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Волков Паштет Печеночный. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Суп Грибной Мой, Сыробогатов Сыр Пармезан, Простоквашино Греческий Йогурт, Chikalab Суфле. Dinner: 365 Дней Сахар Белый, Hortex Малина Замороженная, Булочки Творожные Мои, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Увелка Крупа Гречневая, Русский аппетит Горчица Русская, Холодушка Русский Холодец. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Life Protein Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Дайте рецепт пожалуйста!!!
06 Apr 24 by member: ົດົе_ ກ໊ㅇגиna
|
Polinius!!!!, чуть позже напишу.
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Тесто
Мука пшеничная — 500 гр
Молоко — 240 мл
Сыр сливочный (творожный - Хохланд, Бонжур или Альметте) — 150 г
Сахар — 80 г
Яйцо куриное — 1 шт
Дрожжи (сухие быстрорастворимые) — 8 г
Молоко сгущенное — 1 ст. л. (не обязательно добавлять, делала и без)
Соль — 0.5 ч. л.
Масло сливочное — 45 г
Сливочный творожный сыр комнатной температуры разминаю вилкой. Добавляю яйцо, 120 мл теплого молока, сахар, соль, сгущенное молоко. Хорошо перемешиваю массу. Отдельно120 мл теплого молока, смешиваю с дрожжами и оставляю на 5-10 минут. К молоку с дрожжами добавляю просеянную муку, сливочную массу, размягченное или растопленное сливочное масло. Вымешиваю и даю тесту увеличиться в объеме в теплом месте в 2 раза. Раскатываю пласт толщиной, примерно в 0.3 см, смазываю смесью корицы/масла сливочного и сахара, и аккуратно заворачиваю в "колбаску". Режу с помощью зубной нити на части, на противень, закрываю плёнкой и жду пока булочки увеличатся в 1.5-2 раза. Выпекаю при 180° примерно 20 минут. Горячими заливаю кремом.
Крем какой Вашей душе угодно ☺, у меня сегодня маскарпоне+творожный сыр+сгущённое молоко. Лучше заливать их кремом в форме,(противень, стеклянная форма) в которой пекли. У нас духовка на квартире только с решёткой 🥺, пришлось горячими снимать и обмазывать.
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Мои булочки получились 364 кК на 100 грамм
БЖУ 10/13/51.
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Подскажите, сколько ккал в день вы едите? У Вас такой хороший результат. У меня на 1500ккал вес стоит уже давно.
06 Apr 24 by member: Тафаня
|
Тафаня, дефицит 1800 край 1700 кК, поддержка 2000-2200кК. Спасибо за комплимент, но, если Вы листали мой журнал, то видели, что свои 25 кг я теряла ОЧЕНЬ ДОЛГО, и 1500 КК тоже были в моей практике. Какой Ваш вес, рост?!
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
06 Apr 24 by member: sestra-tolstyshka
|
sestra-tolstyshka, это не ПП булочки... Ниже калораж написала.
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Захлебнулась слюной , пошла дальше 😁
06 Apr 24 by member: AleksandraRasp
|
AleksandraRasp, я вписала одну булочку в свой сегодняшний рацион, они божествены ☺, тесто на твороге, а тем более на творожном сыре делает выпечку нежной со сливочным вкусом.
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Надо сделать свои мальчикам. Хоть понюхаю😅
06 Apr 24 by member: zvezdasveta
|
Добрый вечер вам Аня!!!🌠🙋♂️Очень красивые и вкусные!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🤸🧚♀️💃
06 Apr 24 by member: 3volk
|
06 Apr 24 by member: Mishutka1978
|
06 Apr 24 by member: katek1401
|
Очень аппетитно выглядит!
06 Apr 24 by member: lliuboff
|
zvezdasveta, рекомендую печь, если сила воли 100% 😊
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Nadin569, 😂🤣🤦♀️, нет не устала впихивать свою попу в джинсы 🤣🤣🤣🤣
06 Apr 24 by member: Худейка оп
|
Ммммм😋😋😋какие прелестные синнабончики!💗💗💗
07 Apr 24 by member: andewah
|
Худей-ка Оп,а как вы с 1500 вышли на 1800 кк?у меня 3месяца на 1400-1500 вес стоял ,снизив 1300,вроде сдвинулся .хожу 10 тыс шагов.может этого мало?
07 Apr 24 by member: Taekook_forever
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|