Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 55.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 140.68g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Сливочное Масло, Passim Крупа Гречневая Алтайская. Lunch: Сливочное Масло, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Фундук Фундук Орех, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mbeskrovnaya's Weight History
|