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Ich wünsche Euch einen schönen Feierabend und ein hoffentlich sonniges Wochenende 😊
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94 kg
Lost so far: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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594 kcal
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Fat: 23.57g | Prot: 73.13g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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