Contachina's Journal, 05 Apr 24

Tentando melhorar pra próxima corrida🏃‍♀️

View Diet Calendar, 05 April 2024:
1927 kcal Fat: 72.16g | Prot: 126.53g | Carbs: 192.29g.   Breakfast: Casas Pedro Aveia Fina, Italac Leite em Pó Integral, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Ceifeiro Semente de Chia, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Ovo. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Tangerinas. Dinner: Turma da Mônica Maçã (135g), Berinjela, Bife de Fígado, Abóbora. Snacks/Other: Aurora Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Power One Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Banana Prata. more...
1959 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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