Добрий ранок 🥰 який в мене сьогодні смачний сніданок 😌😉 усього на 2️⃣7️⃣0️⃣кк Рісові хлібці з улюбленою помазкою❤️ лосось гарячого копчення + рікота + солений огірок + спеції + зелень 🥬 💞💕 редиска, огірок 🥒 кукурудза 🌽 помідори 🍅 варене яйце
|
1097 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 78.15g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Помазка с рыбки 🐡, Вареное Яйцо, Редис, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Верес Кукуруза Консервированная , Pikkolo Хлебцы Рисовые . Lunch: Тортик 🍰 без начинки, Молокія Йогурт 1,6%, Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією , Тортик 🍰 без начинки, Молокія Йогурт 1,6%, Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією . Dinner: Гречка с филе, Торчин Салатная Заправка Цезарь, Редис, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Помазка с рыбки 🐡, Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією , Яблоко Зеленое, Фарро Бастурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🩵🤍 .Vikki. 🤍🩵's Weight History
|