|
Разнообразный завтрак на ~ на 370 ккал. Кабачковые оладьи, сырник и пастила. Кофе с овсяным молочком. Вчера без дефицита, зато белка много и перебора себе не позволила. Сегодня продолжаю.
|
1383 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 72.66g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: ВкусВилл Напиток Овсяный, Фруктони Натуральная Пастила, Лента Сырники Домашние, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Светаево Сыр Голландский, Творог 9%, Щедрый Год Лаваш, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Клубника, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Щедрый Год Лаваш, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_pp_po's Weight History
|