Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 50.19g | Carbs: 62.53g.
Breakfast: Миндаль Миндаль. Lunch: Яйцо, Огурец, Капуста, Морковь. Dinner: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грейпфрут, Семенишна Кефир 0,1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baikal2508's Weight History
|