40min🚲, 18km. Napęd - z ochoty na post grunge - J 🖤
|
1694 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 65.25g | Carbs: 243.14g.
Breakfast: Pilos Skyr Waniliowy, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Banan, Płatki Owsiane. Lunch: Mortadela, Guacamole, Just Fit Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Dinner: Dżemy i Konfitury, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Gofr. Snacks/Other: Twój Deser Kisiel Malinowy, Miami Chrupki Kukurydziane , Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą , Bergen Cookies Selection. more...
|
|
Comments
04 Apr 24 by member: AgataTeraz
|
Agatko, dlaczego 💔? Mało jeżdżenia, bo czasu mało, dzień niby dłuższy, ale jednak nie z gumy 😉 Weekend na horyzoncie, może będzie w końcu pogoda, uda się wykrzesać więcej energii.
05 Apr 24 by member: AoiChan.
|
05 Apr 24 by member: adikru41
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|