|
Ужин без круп!! Овощной гарнир!
|
1687 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 90.79g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Протеиновый Пудинг , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Зеленый Чай, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Активиа Актибио с Пробиотиками, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Yoga - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннамара's Weight History
|