Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 111.61g | Carbs: 67.22g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русское Море Морская Капуста, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Творог 5%, Помидоры, Zhukovka Сыр Бри, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|