Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 51.19g | Carbs: 164.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Протеин. Оладьи. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Лимак Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|