Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 107.24g | Prot: 112.13g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, McDonald's Флет Вайт, Салат по типу олів'є, Cheese Life Сулугуни, Запіканка з філе. Lunch: KFC Тауер Бургер, KFC Сырный Соус, KFC Байтс Барбекю, KFC Картопля Фрі. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|