Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 96.02g | Carbs: 205.68g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Банан, Беларусь Сыр Маасдам, Яшкино Крендельки с Солью. Lunch: Сырники с изюмом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: KDV Карамель Сибирская Ягода, Лента Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|