Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 121.21g | Carbs: 137.01g.
Breakfast: Мираторг Чизбургер с Сырным Соусом, Роллтон Лапша со Вкусом Кимчи . Lunch: Крабовые Палочки, Простоквашино Творог 2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|