Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 105.42g | Carbs: 196.37g.
Breakfast: Вафли на кефире, Сыр Российский, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Совок Ветчина из Свинины, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес". Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Тесто, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidys134's Weight History
|