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suco de acerola natural + pão presunto e ovo
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1649 kcal
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Fat: 31.48g | Prot: 91.87g | Carbs: 247.51g.
Breakfast: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Jandaia Suco de Acerola, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Jandaia Suco de Acerola, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Bauducco Pão de Forma. Snacks/Other: Banana. more...
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2587 kcal
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Exercise:
corrida - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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leandro.leite83's Weight History
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