Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 108.93g | Prot: 92.09g | Carbs: 240.09g.
Breakfast: Peren, Granola, Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel . Lunch: Lidl Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Fricandeau, Tastino Meerzaden Beschuit, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Jumbo Kip Walnoot Salade. Dinner: AH Puur & Eerlijk Runderchipolata Biologisch, Biologisch van Jumbo Runder Chipolata, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Elstar Appel, AH Feeststol, AH Paaseitjes Praline Crunch, Boer John Noord-Hollandse Kaas met Kruiden 50+. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
lauenada's Weight History
|