AnikaSweetlover's Journal, 03 Apr 24

Я не пью кофе...совсем. Только чай из любимых кружек. Может стоить начать ? Действительно помогает утром быть бодрее или это просто привычка у многих? Стоит ли начинать в 35?)

---

1880 kcal

Fat: 81.94g | Prot: 88.83g | Carbs: 202.78g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Мерси Конфеты, Яблонька Компот Ягодный , Борщ. Dinner: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Сметана 15%, Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Пловдив Перец Фаршированный. more...