|
Завтрак 🍳 269 кал и мчу на тренировку 💪
|
1068 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 83.80g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: Три Кита Форель Ломтики Малосоленая, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Петрушка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Укроп, Дары Памира Сироп Гранатовый, Barilla Спагетти Capellini N.1, Сердечки куриные, Морковный кекс. Dinner: Дары Памира Сироп Гранатовый, Бисквит с рисовой мукой, Маркет Перекресток Горчица Французская, Редис, Огурец, Укроп, Салат Айсберг, Сахалин Рыба Навага, Barilla Piccolini Mini Farfalle. more...
|
|
1277 kcal
|
Exercise:
Функциональная - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Доброе утро вам Людмила!!!🙋♂️🌞Очень красиво!!!😋🥰👍Хорошей тренировки и дня!!!🏋♀️🤸🧚♀️💃😉🌹
03 Apr 24 by member: 3volk
|
03 Apr 24 by member: Lydmila…
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lydmila…'s Weight History
|