Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 100.20g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Pretto Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Президент Сыр Творожный, Яйцо Куриное. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Киндер Киндер Сюрприз, Кабачок, Индилайт Азу из Индейки, Passim Гречка. Snacks/Other: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|