Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
84 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 39.52g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Батон. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Грибной, Морковь по-Корейски. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|