Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 53.76g | Carbs: 157.99g.
Breakfast: Сметана 20%, Макдоналдс Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, ВкусВилл Драники Картофельные. Dinner: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|