Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 38.41g | Carbs: 63.89g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Свежий, Самокат Котлеты Самокат Рыбные, Замороженные. Dinner: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Очаково Cool Cola Zero. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
Anastasiasomn's Weight History
|