Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 119.60g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Energy Pasta Spaghetti. Dinner: Хачапури, Ресторан Честных Цен Рулеты из Баклажанов, Бахетле Пирог Морковный Постный, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Банан, Хуторок Творог. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rum250510's Weight History
|