Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 59.11g | Carbs: 239.08g.
Breakfast: Velle Овсяная Каша с Курагой, Вода. Lunch: Вода, Макароны с Овощами. Dinner: Вода, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Snacks/Other: Вода, Конфеты из Сухофруктов, Банан, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый, Богучарские Козинаки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Achileas's Weight History
|