|
Завтрак, почти 300 ккал. Вчера перебор по калориям, расслабилась. Погуляли, наелись, переели🤣 Сегодня постараюсь не перебирать, в среду планирую взвеситься, посмотреть сколько набрала за зиму. Ну и вернуть свои 64-65 к лету🤗удачи всем.
|
1429 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 63.54g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: ВкусВилл Напиток Овсяный, Петруха Нагетсы, ВкусВилл Напиток Овсяный, Гречка Отварная. Lunch: Творог 9%, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Гречка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Борщ с Курицей. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Кофемашина Капучино. more...
|
|
1922 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_pp_po's Weight History
|