Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 44.51g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Snacks/Other: Сырок Творожный, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Ивановна's Weight History
|