Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 119.92g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Baker House Торт Тирамису, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Запеканка твор морковная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|