Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
88 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 98.01g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Snickers Minis, Яблоко. Lunch: Хлебная Усадьба Киш с Курицей и Грибами, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|