Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 66.37g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Савушкин Йогурт «Греческий Теос», Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яйцо. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе Вишня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka P's Weight History
|