|
Испекла булочки творожные белковые,вместо муки изолят и клейковина. Тесто хорошее,мягкое, приятно с ним работать, пористые внутри... с мукой конечно привычнее) но все так носятся с этими несколькими граммами белка в недешевых батончиках,что пришлось испечь
|
305 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 19.00g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: ПП Кондиционерская №1 ПП ТОРТ БАУНТИ. Lunch: Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . more...
|
|
 Comments
31 грамм белка на 100 грамм булочек! В одной штучке больше 10 гр белка ✌
31 Mar 24 by member: Еленка (и Еда)
|
Поделитесь рецептом, пожалуйста
05 Apr 24 by member: inazenceva
|
Ой, я уже точно не помню..
Одно яйцо, сто грамм творога обезжиренного, 50 гр молока, и по 25 гр клейковины и изолята. Разрыхлитель, сахзам и ваниль. Замесила тесто, положила в пакет отдыхать. Сделала начинку, 10 гр мака заварила кипятком. Потом воду слила, сахзам добавила. Раскатала всё в рулет, намазала маком, закатала в рулет, порезала.
Поправилист булочки, ела потом пару дней. Они непривычны на вкус, но можно и с мукой повторить.
05 Apr 24 by member: Еленка (и Еда)
|
06 Apr 24 by member: inazenceva
|
06 Apr 24 by member: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|